O QUE A CNV ME ENSINOU SOBRE SER MÃE
- Laila Tonelli
- 5 de abr.
- 3 min de leitura
Conhecer a Comunicação Não Violenta - CNV foi um divisor de águas na minha vida, principalmente, na minha relação familiar. Não que eu seja sempre amorosa. Mas comparando comigo mesma há 10 anos atrás, quando o Arthur nasceu, posso te garantir que sou muito mais amorosa comigo e com as pessoas com quem convivo. Não que eu não sinta raiva, nem fique chateada. Mas agora, eu sei que todos os sentimentos são importantes e me convidam a olhar para as minhas necessidades. Dentre tantos aprendizados com a CNV, hoje eu gostaria de compartilhar com você 5 deles no campo da parentalidade. Espero que eles possam te apoiar também! Se fizer sentido para você, peço a gentileza de deixar um comentário contando o que achou.
#1 - EU NÃO "TENHO" NADA!
Eu não tenho que ser a "mãe perfeita". Eu não tenho que dar peito até os 2 anos, nem parar de dar. Eu não tenho que colocar de castigo para ser respeitada, nem prometer um sorvete para que a criança coma alface. Eu não "tenho que" nada! Eu sou livre para escolher. Com a CNV tenho aprendido a me libertar das opiniões externas e a me acolher com mais amorosidade e consciência das minhas necessidades, valores e limites. Às vezes eu me arrependo das escolhas, claro! Isso faz parte do aprendizado e de ser humano.
#2 - A PRESSA É INIMIGA DA CONEXÃO
A pressa não ajuda a encontrar uma solução que seja respeitosa e cuide de todos. Antes de qualquer solução é importante olhar para os sentimentos e necessidades da criança e, também, olhar para os nossos sentimentos e necessidades. Não tem essa de ter que resolver na hora para a criança não esquecer. Se ela não estiver bem, dificilmente ela irá nos escutar e atender aos nossos pedidos. E se nós não estivermos bem, qual a chance se sermos cuidadosos?
#3 - EDUCAR SEM VIOLÊNCIA É UMA ESCOLHA DIÁRIA
Para me relacionar com meus filhos com mais afeto, sendo menos reativa aos impulsos de mandar, brigar... eu entendi a importância de criar novos hábitos, cuidando dos meus pensamentos e a linguagem ao me expressar. E mudar padrão mental e relacional é uma escolha que requer vontade e perseverança.
#4 - CRIANÇAS COOPERAM MAIS QUANDO SE SENTEM VISTAS, OUVIDAS E PERTENCENTES
Esse aprendizado é sobre meus filhos e, também, sobre mim. A maneira como eu escolho acolher, escutar e ver as minhas crianças contribui com o desenvolvimento do senso de pertencimento e aceitação delas; contribui para mais conexão e cooperação entre nós.
#5 - EDUCAR SEM VIOLÊNCIA É MAIS SOBRE MIM DO QUE SOBRE OS MEUS FILHOS
A educação dos meus filhos passa, primeiro, pela minha transformação. Crianças aprendem mais pelo exemplo. A CNV me ensinou que sem autoconhecimento e autoconexão é mais difícil educar sem violência. Não é à toa que a autoconexão está na raiz CNV. É ela que sustenta a nossa capacidade de expressar com autenticidade e escutar com empatia.
Espero que esses aprendizados também possam apoiar o seu maternar!
Mudando de assunto. Você sabia que eu realizo mentoria/orientação parental baseada na comunicação não violenta e na Disciplina Positiva? Os encontros são online e voltados para as necessidades da sua família! Para saber mais, pode me chamar no 31 99068-0086.
Com afeto, Laila
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